自分自身の1日のスケジュール、把握していますか?

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1日24時間であることは変わらない。

人類みんなに共通なこと…
1日24時間であることは変わらない…

24時間って長いようで短いようで…

こう感じるのは人それぞれ。

出勤中にふと、24時間中8時間は勤務先に時間を遣っている…
あとの16時間って…なにしているんだろう…

と今更気がついたのですが、
みなさんは1日24時間、自分が何をしているか把握していますか?

睡眠・食事・自分の時間・通勤時間・仕事…
しっかり24時間充実しているのかな?
仕事以外の時間、有効に時間を使えているのかな?

いままでこんなこと考えたことがなく、
なんとなく1日を過ごしていました。

会社経営の方など世界を飛び回っている方は1分たりとも把握されていることでしょう…(妄想)

あなたの24時間はどのような感じですか?

私の24時間(2018年7月現在…)
24hour schedule

24時間中8時間は仕事しています。

睡眠も6時間ほど使用。

自分の時間は、4時間ほどあります。
※未婚のため自分の時間と言えるものがあります。

この4時間…ダラダラ使っているような気もして最近すごくもったいないことをしている。と感じています。

もっと効率よく時間を使いたい。

時間を有効に、楽しく1日を過ごせるように生きていきたいです。

 

なんとなく生きてるな~

と思っている方、

1度自分の24時間を書き出してみましょう!

私はEXCELが苦手ですので、

illustratorで作成しました!

下記のサイトをみつけ、illustratorでのテンプレをダウンロードできるので手っ取り早くダウンロードしました。

1日ってみんなどんなふうにすごしているんだろう…と同じように思っているんだなーと共感してしましました。

【とある管理人のタイムスケジュール】

https://www.susi-paku.com/paku1-3.html

 

EXCELが得意な方はこちらのグラフの作り方を参考に!

EXCELで作成したい!

という方はこちらを参考に~

円グラフを使った「タイムスケジュール」の描写

https://bdastyle.net/tools/project-management/daily-schedule-pie-chart.html

【エクセル中級者向け】1日のスケジュールの内訳を示す24時間円グラフの作り方

https://excel-master.net/graph/24hour-pie-chart/

エクセル2016  1日のスケジュールを円グラフにする

https://www.tipsfound.com/excel/06203

 

アプリでサクサク!簡単作成

illustratorもEXCELもどちらもいやー!

簡単に作成できるものをーーー!!という方にはアプリで作成!

1日24時間を円グラフでスケジュール化する方法

http://playball.hatenablog.jp/entry/2017/09/27/140411

 

24時間、しっかり生きてしっかり使いたいものです。

 

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